Клинчанки готовятся к пляжному сезону!

5 апреля в Фитнес-клубе Fit City впервые в городе Клинцы дан старт проекту «Измени себя» по системе «Результат+».

В проекте участвует 18 представительниц прекрасного пола. Участие в проекте и тренировки бесплатные. Главный приз – год безлимитного фитнеса.

Во время первой встречи участницы рассказали о себе. Основные причины, которые побудили принять участие в проекте: бесплатные тренировки, работа в команде, где все поставили цель похудеть.

В первом трехнедельном отборочном туре занятия начинаются с 10 апреля.

Первый тур включает 3 групповые тренировки в неделю:

тайский бокс;

интервал;

степ;

результат +;

восточные танцы;

стрейчинг.

Кроме того, запланированы семинары по системе «Результат+», по здоровому и спортивному питанию.

В финал выходят 6 участниц и переходят заниматься на бесплатные персональные тренировки + посещение тренажерного зала дневной абонемент + тренировки в выходные дни.

Три финалиста определяются по максимальному количеству балов, набранных в первом туре, оставшуюся тройку определяет комиссия из тренерского состава.

Участницы, не прошедшие в финал, получают в подарок два занятия с персональным тренером + скидку 20 % на приобретение абонемента на персональные занятия.

Первое контрольное взвешивание после старта проекта

Состоялось первое контрольное взвешивание в проекте «Измени себя» по системе «Результат+».

Проект «Измени себя», занятие Результат+

Проект «Измени себя», занятие Пилатес

Второе контрольное взвешивание после старта проекта

Состоялось второе контрольное взвешивание в проекте «Измени себя» по системе «Результат+».

Проект «Измени себя», занятие "Восток"

Проект «Измени себя», занятие "Интервал"

Третье контрольное взвешивание после старта проекта

Состоялось третье контрольное взвешивание в проекте «Измени себя» по системе «Результат+».

Проект «Измени себя», занятие "Стрейчинг"

Клинцы. Инфо совместно c Fit City будет освещать проект «Измени себя». На данной странице будут размещаться дополнения: видео с занятий, результаты взвешивания и мн. другое. Следите за обновлениями!

Продолжение: Определились шесть финалисток проекта «Измени себя»

Определилась победительница в проекте «Измени себя» - минус 26.85 килограммов

______________________________________________________________________
Присоединяйтесь к СМИ Клинцы.Инфо в социальных сетях!

ВК - https://vk.com/klintsyinfo
Телеграм - https://t.me/klintsyinfo
OK - https://ok.ru/klintsyinfo
YouTube – https://www.youtube.com/channel/UCtuzJDrrUyf-05Ytd69zhHA/videos?shelf_id=0&view=0&sort=dd
TikTok - https://www.tiktok.com/@klintsy.info

Поделитесь ссылкой:

© 2008-2024. Все права защищены и охраняются законом.
Контактный телефон: +7 900 36-55-000
e-mail: admin@klintsy.info

© Клинцы.ИНФО - При копировании материалов прямая ссылка обязательна.